Todo lo que necesitas saber sobre los programas de bienestar corporativo
Los Programas de Bienestar Corporativo son un enfoque estratégico para crear una fuerza laboral más saludable, feliz y productiva. Esta guía explora los componentes clave del bienestar de los empleados, incluyendo programas, beneficios, costes y el impacto en el compromiso y la retención....
Crear y fomentar una cultura de bienestar en el lugar de trabajo que realmente perdure
Los lugares de trabajo se han convertido en el escenario principal en la batalla por mejorar la salud de los empleados. Con empleados de tiempo completo que pasan casi 47 horas cada semana en el trabajo, los hábitos que forman en su entorno laboral moldean todo, desde los niveles de...
Bienestar financiero en fiestas: ¿Cómo cuidar la salud económica de tus empleados sin apagar el espíritu navideño?
Las fiestas no solo traen celebraciones. Para muchos empleados, también significan estrés financiero, ansiedad y preocupación constante. Este artículo explora por qué el bienestar financiero en fiestas es clave para la salud integral, el compromiso laboral y una cultura organizacional más humana....
7 Ejercicios de Mindfulness para mejorar el bienestar de los empleados en el trabajo
Integra estos 7 ejercicios y actividades de mindfulness respaldados por investigaciones para reducir el estrés de los empleados, mejorar la concentración y potenciar el bienestar directamente en el lugar de trabajo....
Las 10 mejores aplicaciones de bienestar corporativo en España
El bienestar en el trabajo en España ha dejado de ser una tendencia y se ha convertido en una prioridad estratégica. En este artículo descubre las 10 mejores aplicaciones de bienestar corporativo en España que están redefiniendo la salud y la motivación en el trabajo....
Las mejores aplicaciones de seguimiento del estado de ánimo de 2026: Revisadas y recomendadas
Equilibrar la vida y las emociones puede ser complicado. Las aplicaciones de seguimiento del estado de ánimo lo ayudan a detectar patrones, manejar sentimientos y aumentar el bienestar con información de IA....
