Las 10 mejores apps de bienestar laboral para empleados
Introducción
Una mente sana fomenta la productividad, recordándonos el viejo refrán: “La salud es riqueza.” Sin embargo, esta sabiduría suele pasarse por alto en el mundo corporativo. El exigente entorno laboral a menudo pone en riesgo la salud de los empleados, afectando negativamente tanto a los trabajadores como a las empresas a largo plazo.
En los últimos años, la importancia de la salud y el bienestar en el lugar de trabajo ha cobrado mayor relevancia. Diversos estudios demuestran que la cultura corporativa de alta presión perjudica la salud de los empleados, lo que genera renuncias, trabajos paralelos, disminución de la productividad y otros efectos negativos. Esto ha llevado a los empleadores a desarrollar planes integrales de bienestar, donde las aplicaciones de bienestar para empleados se presentan como una solución práctica.
Las aplicaciones corporativas de bienestar han popularizado los retos de fitness en la oficina, motivando a los empleados a adoptar hábitos más saludables mediante una competencia amistosa. Estas apps de bienestar empresarial abordan múltiples problemas de salud en una única y eficaz solución, transformando por completo el enfoque hacia la salud corporativa.
¿Qué es una aplicación de bienestar para empleados?
Una plataforma de bienestar para empleados o app de fitness corporativo es una herramienta digital diseñada para ayudar a los empleados a mantener y mejorar su bienestar físico, mental y emocional. Estas apps de bienestar para empleados ofrecen diversas funciones y recursos orientados a promover un estilo de vida saludable, reducir el estrés y mejorar la productividad general en el trabajo.
¿Por qué elegir una?
Más allá de la productividad, existen varias razones para implementar programas de bienestar para empleados y para que las empresas utilicen apps de bienestar para su personal.
Un estudio de Harvard Business Review reveló que las grandes corporaciones con plataformas de bienestar experimentaron importantes beneficios financieros. Estas plataformas digitales de bienestar redujeron el número de empleados en riesgo al fomentar el ejercicio regular, lo que se tradujo en ahorros en gastos médicos e impuestos.
Además, el National Business Group encontró que las empresas con plataformas de bienestar para empleados eficaces presentaban tasas de rotación más bajas en comparación con aquellas que no las tenían o cuyos programas eran menos eficaces.
Las plataformas de salud y bienestar conectan el bienestar mental y físico, ofreciendo compatibilidad y accesibilidad para necesidades diversas. Estas aplicaciones mejoran el bienestar de los empleados sin comprometer la calidad, lo que se traduce en mayor productividad y moral.
Funciones de las aplicaciones de bienestar corporativo
Al seleccionar las mejores plataformas de bienestar o elegir las mejores apps de bienestar para empleados, es importante considerar ciertas funciones que aumentan su eficacia.
Estas son funciones imprescindibles en tu aplicación de bienestar para empleados:
Disponibilidad en aplicación móvil: Una app de fitness móvil, práctica y portable, ofrece datos en tiempo real y ayuda a los usuarios a cumplir sus objetivos de salud con mayor eficacia.
UI/UX fácil de usar: Una interfaz bien diseñada garantiza una navegación fluida y un mayor compromiso, motivando a los usuarios a utilizar la app con regularidad.
Gamificación: Incorporar elementos de juego como logros, recompensas y medallas mantiene a los usuarios motivados y comprometidos.
Datos y evaluaciones de salud: El seguimiento automático de la actividad física, la dieta, la nutrición y la salud mental ayuda a los usuarios a estar informados y avanzar en su desarrollo personal.
Integración con pulseras inteligentes: La compatibilidad con pulseras o monitores de actividad para registrar pasos diarios, sueño, ritmo cardíaco y más mejora la experiencia del usuario.
Componentes de privacidad: Políticas de privacidad sólidas y un manejo seguro de los datos protegen la información personal de los usuarios.
Recompensas y desafíos: Los desafíos por tareas y recompensas como medallas o incentivos motivan a los usuarios a participar y alcanzar sus objetivos de bienestar mientras usan la app.
Desafíos en equipo: Fomentar tareas en equipo impulsa la competencia sana, la colaboración y el bienestar general de la plantilla.
Soporte y asistencia: Un soporte confiable ayuda a los usuarios a lograr sus metas y genera confianza en el proveedor del servicio.
Personalización: Funciones personalizables, como cambios de tema o seguimiento según objetivos, se adaptan a las preferencias individuales de cada usuario.
Estas funciones garantizan que las apps de bienestar para empleados ofrezcan un apoyo integral al bienestar físico, mental y emocional, lo que se traduce en una plantilla más sana y productiva.
Lista de las 10 mejores aplicaciones de bienestar para empleados
Vantage Fit : Excelente software de bienestar para empleados que destaca por su sistema de recompensas atractivo para seguir y alcanzar objetivos de fitness.
The Kite Program : Software de salud y bienestar que sobresale por su asesoramiento personalizado y soluciones de bienestar adaptadas a cada empleado.
Virgin Pulse : Ofrece una sólida plataforma para crear hábitos saludables mediante interacciones diarias personalizadas.
Wellable : Se integra perfectamente con múltiples tecnologías de bienestar para ofrecer una experiencia de salud integral.
Wellbeats : Proporciona clases de fitness a demanda, adaptadas a las diversas necesidades de bienestar de los empleados.
HealthifyMe : Incluye asesoramiento en salud y nutrición impulsado por IA para un recorrido de bienestar personalizado.
Burnalong : Destaca por sus clases de fitness en vivo y bajo demanda impartidas por instructores reales.
Fitbit : Destaca en el seguimiento físico con monitoreo avanzado de actividad y análisis de salud detallados.
Calm : Ofrece ejercicios de meditación y atención plena de alta calidad para reducir el estrés y mejorar el bienestar mental.
Woliba : Se centra en el bienestar holístico con desafíos integrales y un enfoque en la participación comunitaria.
Descripción detallada: Las 10 mejores aplicaciones de bienestar para empleados
Vantage Fit
The Kite Program
Virgin Pulse
Wellable
Wellbeats
HealthifyMe
Burnalong
Fitbit
Calm
Woliba
3 alternativas gratuitas de empresas de bienestar laboral
Adidas Training
7 Cups
Headspace
¿Cómo aprovechar al máximo una aplicación de bienestar para empleados?
Las aplicaciones de bienestar para empleados están diseñadas con ellos en el centro. Cuentan con una interfaz fácil de usar y un diseño atractivo. Aunque cada app ofrece diferentes opciones de actividad, el uso general es muy similar.
Los empleados pueden sacar el máximo provecho de cualquier aplicación de bienestar conociendo bien sus servicios. Familiarizarse con las funciones de la app les permitirá disfrutar de un desarrollo integral y una experiencia más personalizada.
Aquí se muestra la aplicación de bienestar para empleados Vantage Fit. Como en todas las apps, el primer paso es iniciar sesión. Los empleados pueden hacerlo con su correo corporativo si su empresa tiene una suscripción activa.
Tras iniciar sesión, los empleados deben proporcionar algunos datos de salud en la siguiente página. Esta información se recopila únicamente para ofrecer un programa de bienestar personalizado. A continuación, los usuarios pueden elegir sus objetivos de bienestar y nivel de actividad, y la aplicación genera un plan con metas diarias adaptadas a ellos.
La app también puede conectarse con pulseras o dispositivos de fitness para ofrecer un seguimiento más preciso.
Una vez que la información es procesada y los objetivos están definidos, la aplicación muestra el progreso en la página principal. Permite registrar comidas para el seguimiento de calorías, monitorear el consumo de agua, los pasos diarios y la presión arterial.
Estas funciones ayudan al usuario a mantenerse al día con sus metas diarias.
La app de bienestar para empleados Vantage Fit también incluye funciones adicionales que permiten a los empleados seguir su progreso a largo plazo y mantenerse motivados mediante eventos comunitarios y competiciones internas.
Social
La motivación es una de las principales razones por las que muchas personas no inician o abandonan un plan de bienestar. Hacerlo solo puede convertirlo en una rutina o una tarea más. Por eso, la aplicación Vantage Fit cuenta con un apartado llamado “Social”.
Aquí, los usuarios pueden formar parte de una comunidad activa, participar en desafíos semanales y aparecer en los tableros de clasificación. Los empleados ganan puntos que pueden canjear por vales o recompensas. ¡La motivación y la diversión se combinan en un mismo lugar!
Versatilidad
La aplicación personaliza los objetivos de bienestar y realiza un seguimiento de las actividades del usuario para ayudarle a alcanzarlos.
Se ha prestado especial atención a las diferentes necesidades y preferencias de los empleados. Ya sea que prefieran hacer ejercicio, caminar o practicar actividades más tranquilas, la app se adapta a todos. Las opciones van desde ejercicios de mindfulness y sesiones de meditación hasta entrenamientos y actividades al aire libre. Además, cuenta con una Biblioteca donde los empleados pueden acceder a blogs, artículos y consejos sobre distintos temas de bienestar.
Asimismo, dispone de un Marketplace versátil y accesible. Allí, los empleados pueden conectarse con distintos proveedores para cubrir sus necesidades de bienestar, desde equipos de fitness hasta alimentos saludables. Este enfoque integral garantiza que haya algo para todos, atendiendo a una amplia gama de metas y preferencias de bienestar.
Los empleados pueden aprovechar al máximo una aplicación de bienestar como Vantage Fit cuando conocen bien su funcionamiento. Es una tarea muy sencilla, ya que estas plataformas son intuitivas y fáciles de usar. Utilizar todas sus funciones puede mejorar significativamente la salud, la motivación y el bienestar general.
Beneficios de las aplicaciones de bienestar para empleados
Algunos de los principales beneficios de los programas de bienestar corporativo son:
Mejora de la salud de los empleados: Las aplicaciones de bienestar laboral se centran en mejorar la condición física, reducir el ausentismo y aumentar la productividad y la eficiencia dentro de los programas de bienestar en el lugar de trabajo.
Monitoreo de la salud: Las soluciones de bienestar corporativo permiten un seguimiento cómodo y preciso de los niveles de salud de los empleados, garantizando una gestión proactiva de su bienestar.
Reducción de costos sanitarios: Promover un estilo de vida activo mediante programas de bienestar contribuye a reducir los gastos médicos, lo que permite a las empresas optimizar la asignación de recursos.
Comodidad y precisión: Los servicios de bienestar para empleados operan de forma continua y ofrecen herramientas digitales precisas, facilitando que los empleadores monitoreen y gestionen eficazmente la salud de su plantilla.
Mayor compromiso de los empleados: Las aplicaciones de bienestar fomentan una cultura organizacional basada en la salud y el bienestar, incrementando los niveles de participación de los empleados que se sienten apoyados en su desarrollo integral.
Los programas de bienestar corporativo ofrecen múltiples beneficios que van más allá de la mejora de la salud física. Contribuyen a construir una cultura laboral positiva, mayor compromiso de los empleados y, en consecuencia, al éxito global de la organización.
¿Cómo elegir la mejor aplicación de bienestar corporativo?
Elegir la mejor empresa o aplicación de bienestar corporativo requiere una evaluación cuidadosa para garantizar que se alinee con los objetivos de tu organización y apoye de manera efectiva el bienestar de tu plantilla. Comienza evaluando las características del proveedor de bienestar corporativo: busca herramientas completas que aborden la condición física, la salud mental, la nutrición y el bienestar general. La personalización es fundamental; la aplicación debe permitirte adaptar los programas y contenidos a la cultura de tu empresa y a tus objetivos específicos de bienestar.
Al momento de seleccionar las aplicaciones de bienestar para empleados, la experiencia del usuario juega un papel clave en su adopción y compromiso. Busca aplicaciones con interfaces intuitivas, navegación sencilla y compatibilidad multiplataforma para garantizar la accesibilidad a todos los empleados. También es importante que la app se integre con los sistemas de RR. HH. existentes para facilitar la gestión y el análisis de datos.
La escalabilidad es otro aspecto importante a tener en cuenta al elegir aplicaciones de bienestar para empleados. Opta por soluciones que puedan crecer con tu organización y adaptarse a las necesidades futuras a medida que se expanden tus iniciativas de bienestar. Además, prioriza las aplicaciones que ofrezcan un sólido soporte al cliente y capacitación, para facilitar la implementación, resolver incidencias y brindar asistencia continua a los empleados.
Finalmente, considera los comentarios y reseñas de otras organizaciones que utilicen la aplicación para evaluar su eficacia y adecuación a la estrategia de bienestar de tu empresa. Al analizar cuidadosamente estos factores, podrás seleccionar una aplicación de bienestar para empleados que potencie la participación, mejore los resultados de salud y contribuya a crear un entorno laboral positivo.
Preguntas frecuentes (FAQ)
P. ¿Cómo puedo motivar a los empleados a utilizar una aplicación de bienestar?
R: Para fomentar la participación de los empleados en una app de bienestar, comunica claramente los beneficios, ofrece incentivos o recompensas por participar, brinda formación o tutoriales sobre su uso, solicita retroalimentación para mejorar la experiencia y promueve las actividades de bienestar como parte de la cultura y las iniciativas de la empresa.
P. ¿Se pueden personalizar las aplicaciones de bienestar para adaptarlas a las necesidades de mi empresa?
R: Sí, muchas aplicaciones de bienestar para empleados ofrecen funciones personalizables que permiten adaptar los programas y actividades a los objetivos de bienestar, la cultura organizacional y las preferencias de los empleados de cada empresa.
P. ¿Cómo hacen las aplicaciones de bienestar corporativo para seguir el progreso y la participación de los empleados?
R: Generalmente, las aplicaciones de bienestar incluyen funciones de seguimiento que monitorean la actividad de los empleados, como los pasos realizados, entrenamientos completados, sesiones de meditación y otras tareas relacionadas con la salud. El progreso suele visualizarse mediante paneles personales e informes.
P. ¿Cuál es el costo de implementar una aplicación de bienestar para empleados?
R: El costo de implementar una aplicación de bienestar para empleados puede variar según el proveedor, las funciones y el tamaño de la empresa. Algunas aplicaciones ofrecen versiones gratuitas básicas, mientras que otras operan con modelos de suscripción o precios personalizados basados en el número de usuarios y las necesidades específicas de la organización.